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| 行動予定 | 1日目
折立 08:30 - 10:28 青淵三角点 - 11:56 五光岩ベンチ - 12:42 太郎平小屋 - 13:01 薬師峠 - 14:34 薬師岳山荘 - 15:32 薬師岳 - 16:06 薬師岳山荘 （1泊）
2日目
薬師岳山荘 05:00 - 05:53 薬師峠 - 06:13 太郎平小屋 - 07:55 薬師沢小屋 - 10:35 雲ノ平山荘 - 11:24 祖父庭園 - 11:55 祖父岳 - 12:23 岩苔乗越 - 12:38 ワリモ北分岐 - 13:14 水晶小屋 - 13:52 水晶岳 (2974m) - 14:20 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 08:00 - 08:28 ワリモ北分岐 - 08:51 ワリモ岳 - 09:27 鷲羽岳 - 10:13 伊藤新道分岐 - 10:18 三俣山荘 - 11:26 三俣蓮華岳 - 12:38 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 07:00 - 09:07 黒部五郎岳 - 10:19 中俣乗越 - 10:55 赤木岳 - 11:36 北ノ俣岳 - 11:42 神岡新道分岐 - 12:55 太郎平小屋 （1泊）
5日目
太郎平小屋 06:00 - 06:38 五光岩ベンチ - 07:34 青淵三角点 - 08:41 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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