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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 05:00 - 05:12 新穂高温泉バスターミナル - 06:30 笠新道入口 - 06:44 ワサビ平小屋 - 07:07 小池新道登山口 - 07:59 秩父沢出合 - 09:14 シシウドヶ原 - 09:57 鏡平山荘 - 10:57 鏡平分岐 11:27 - 12:17 双六小屋 - 14:14 三俣山荘 （1泊）
2日目
三俣山荘 04:00 - 04:05 伊藤新道分岐 - 05:22 鷲羽岳 - 05:51 ワリモ岳 - 06:05 ワリモ北分岐 - 06:12 岩苔乗越 - 06:45 祖父岳 - 07:00 祖父庭園 - 07:50 祖母岳 - 08:47 祖父庭園 - 09:30 黒部川源流 - 10:05 三俣山荘 - 11:06 三俣蓮華岳 12:06 - 12:29 丸山 - 13:09 双六岳 - 13:49 双六小屋 （1泊）
3日目
双六小屋 06:00 - 06:51 鏡平分岐 - 07:00 弓折岳 07:10 - 07:17 鏡平分岐 - 07:52 鏡平山荘 08:02 - 08:27 シシウドヶ原 - 09:08 秩父沢出合 - 09:39 小池新道登山口 - 09:58 ワサビ平小屋 10:08 - 10:20 笠新道入口 - 11:25 新穂高温泉バスターミナル - 11:35 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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