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| 行動予定 | 本沢温泉登山口 06:00 - 07:05 ゲート（駐車場） - 08:50 本沢温泉 - 10:08 夏沢峠 - 11:24 硫黄岳 - 11:35 硫黄岳 - 11:54 赤岩ノ頭 - 12:39 オーレン小屋 - 13:57 根石岳 - 14:28 東天狗岳 - 14:47 西天狗岳 - 15:06 東天狗岳 - 16:16 本沢温泉 - 17:35 ゲート（駐車場） - 18:17 本沢温泉登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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