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| 行動予定 | スタート地点 08:00 - 08:49 茶臼山 08:59 - 10:15 明神山 10:35 - 11:25 茶臼山 11:35 - 12:07 ゴール地点
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | モバイルバッテリー, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, タオル, ストック | | 共同装備品 | ジェットボイルを持参します。, 水を提供してくださったら, お湯を沸かします。 |
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