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| 行動予定 | 1日目
河童橋 08:00 - 08:19 岳沢登山口 08:29 - 09:29 風穴 09:39 - 11:50 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 05:00 - 06:24 カモシカの立場 06:34 - 08:22 紀美子平 08:42 - 09:26 前穂高岳 09:46 - 10:09 紀美子平 10:19 - 12:12 南稜ノ頭 - 12:30 奥穂高岳 12:50 - 13:26 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 07:02 パノラマコース分岐 - 07:30 涸沢小屋 - 07:40 涸沢ヒュッテ 08:10 - 08:46 Sガレ - 09:04 ソーダラップ - 09:38 本谷橋 09:48 - 10:55 横尾山荘 11:05 - 11:37 奥又白谷仮設橋 - 12:06 徳沢仮設橋 12:16 - 12:22 迂回路分岐 - 12:26 徳澤園 - 13:25 徳本峠分岐 - 13:30 明神 - 14:20 小梨平 - 14:26 ビジターセンター - 14:28 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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