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| 行動予定 | 1日目
川合登山口 07:30 - 09:10 門前山 - 09:58 林道分岐 - 10:37 坪ノ内林道 - 11:08 栃尾辻避難小屋（荒廃） - 11:23 天女の頂分岐 - 11:41 フトンド横手 - 11:53 カナビキ尾根分岐 - 12:36 ナベの耳 - 13:01 高崎横手 - 13:17 狼平避難小屋 - 14:29 弥山小屋 （1泊）
2日目
弥山小屋 06:00 - 06:34 八経ヶ岳 - 06:46 弥山辻 - 07:23 日裏山 - 07:31 トップリ尾分岐 - 07:35 高崎横手 - 07:53 ナベの耳 - 08:22 カナビキ尾根分岐 - 08:44 天女の頂 - 08:58 天女の頂分岐 - 09:07 栃尾辻避難小屋（荒廃） - 09:33 坪ノ内林道 - 10:03 林道分岐 - 10:34 門前山 - 11:31 川合登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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