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| 行動予定 | 1日目
大谷原登山口 06:30 - 08:35 西俣出合 - 08:59 赤岩尾根入口 - 13:07 高千穂平 （1泊）
2日目
高千穂平 06:30 - 08:45 冷乗越 - 09:08 冷池山荘 - 10:52 布引山 - 12:12 鹿島槍ヶ岳（南峰） - 13:03 布引山 - 14:05 冷池山荘 （1泊）
3日目
冷池山荘 06:30 - 06:59 冷乗越 - 10:29 高千穂平 - 13:07 赤岩尾根入口 - 13:22 西俣出合 - 14:52 大谷原登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, ピッケル （バイル）, ワカン, アイゼン, サングラス（ゴーグル）, スコップ, ビーコン, プローブ, ナイフ, 笛, 土嚢袋, ヤッケ上下, 中間着, 下着, スパッツ, 冬靴・靴下＋予備, 目出帽, 手袋（オーバー, 厚手, 薄手）＋予備, 防寒着（ダウン, フリース等）, シュラフ+カバー, 個人マット, 高度計付時計, ヘッドランプ+予備電, 救急セット（持病薬含む）, 保険証, 免許証・, お金等, 計画書, 筆記用具, カモノハシ, 食器+箸など, テルモス, ライター, 日焼け止め, ロールペーパー・, 手ぬぐいなど, 地図, コンパス, GPS（任意）, 行動食, カメラ, ストック（任意）, おつまみ, お酒, お茶類(嗜好品） | | 共同装備品 | テント(4-5人用), 銀マット2, 分離式ヘッド, 予備ヘッド, ガス缶大2, ガス缶中1, 鍋, お盆, じょうご, お玉, ブラシ |
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