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| 行動予定 | スタート地点 09:00 - 15:41 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 帽子, ゴーグル, 昼飯, クッカー, 行動食, 水２Ｌ(個人によって増減して), 水筒(保温), 日焼け止め, ファストエイドキット, ツェルト, 防寒着、手袋(予備), ウェア(冬装備), スキー.アイゼン.シール, ストック、ピッケル, ビーコン、スコップ、プローブ, ⭐︎ヒトココID：002178-022 |
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