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| 集合場所・時間 | DAY1 9.0km 1588m 108m
DAY2 9.3km 1260m 749m 13.1km 1294m 1427m
DAY3 12.9km 1154m 1987m 9.2km 1120m 1293m
DAY4 9.9km 360m 1508m | 行動予定
（自由記述） | 08:45 椹島 - 08:57 笊ヶ岳登山口 - 09:45 鉄塔下 09:55 - 10:23 1463m地点 - 10:47 小石下 10:57 - 12:01 清水平 - 12:49 見晴台 12:59 - 13:55 駒鳥池 - 14:31 千枚小屋（1泊）
06:00 千枚小屋 - 06:28 2770m地点 - 06:44 千枚岳 06:54 - 07:42 丸山 - 08:14 東岳（悪沢岳） 08:34 - 09:02 コル - 09:38 中岳 - 09:46 3049m地点 - 09:50 前岳 10:00 - 10:04 3049m地点 - 10:32 標柱 - 10:56 荒川小屋 11:26 - 11:58 大聖寺平 - 12:50 小赤石岳の肩 - 13:18 椹島下降点 - 13:42 赤石岳（1泊）
06:00 赤石岳 - 06:44 大斜面下コル - 07:16 百間平 - 07:52 2477m地点 - 07:56 百間洞山の家 08:16 - 09:12 百間洞下降点 - 09:32 中盛丸山 - 10:12 小兎岳 - 10:52 兎岳 11:02 - 11:34 聖兎のコル - 12:46 前聖岳 13:06 - 13:22 奥聖岳 13:32 - 13:52 前聖岳 - 14:32 小聖岳 - 15:04 薊畑 - 15:20 2279m地点 - 15:24 聖平小屋（1泊）
06:00 聖平小屋 - 06:36 せせらぎ - 07:08 岩頭滝見台 07:18 - 07:58 乗越 - 08:26 造林小屋跡 - 08:58 聖沢吊橋 09:08 - 09:48 出会小屋跡 - 10:20 聖沢登山口 - 11:00 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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