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| 行動予定 | 1日目
折立 07:15 - 09:37 青淵三角点 09:57 - 11:43 五光岩ベンチ 12:03 - 12:58 太郎平小屋 13:58 - 14:21 薬師峠 （1泊）
2日目
薬師峠 05:00 - 05:24 太郎平小屋 05:34 - 07:35 神岡新道分岐 07:45 - 07:56 北ノ俣岳 08:06 - 08:47 赤木岳 - 09:13 中俣乗越 09:23 - 11:35 黒部五郎岳 11:55 - 13:27 黒部五郎小舎 （1泊）
3日目
黒部五郎小舎 05:30 - 08:02 三俣山荘 08:22 - 08:51 黒部川源流 - 10:25 岩苔乗越 10:45 - 11:29 祖父岳 11:39 - 11:59 祖父庭園 - 12:36 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
4日目
雲ノ平キャンプ場 05:30 - 05:55 雲ノ平山荘 06:05 - 06:28 祖母岳 06:38 - 08:33 薬師沢小屋 09:03 - 11:52 太郎平小屋 12:22 - 12:45 薬師峠 （1泊）
5日目
薬師峠 05:00 - 06:52 薬師岳山荘 07:02 - 08:12 薬師岳 08:22 - 09:03 薬師岳山荘 09:13 - 10:17 薬師峠 - 10:41 太郎平小屋 11:01 - 11:47 五光岩ベンチ 11:57 - 13:04 青淵三角点 13:14 - 14:34 折立
| | 食事 | 7/15 朝◯ 昼（太郎小屋） 夜◯
16 朝◯ 昼（黒部五郎小舎） 夜◯
17 朝◯ 昼（雲の平小屋） 夜◯
18 朝◯ 昼（太郎小屋） 夜◯
19 朝◯ 昼◯
その他行動食5日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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