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| 山行目的 | 縦走 | | 行動予定 | 1日目
室堂 08:10 - 08:19 室堂山荘 - 09:33 浄土山 - 10:11 鬼岳東面 - 10:48 獅子岳 - 11:29 ザラ峠 - 12:06 五色ヶ原山荘 12:36 - 13:10 鳶山 - 14:34 越中沢岳 - 16:37 スゴ乗越小屋 （1泊）
2日目
スゴ乗越小屋 06:00 - 07:08 間山 - 08:24 北薬師岳 - 09:02 薬師岳 - 09:33 薬師岳山荘 - 10:21 薬師峠 - 10:39 太郎平小屋 - 12:11 薬師沢小屋 - 13:08 B沢出合 - 15:50 高天原峠 - 16:21 高天原山荘 （1泊）
3日目
高天原山荘 06:00 - 06:41 高天原峠 - 08:12 雲ノ平山荘 - 08:29 祖母岳 08:49 - 09:46 祖父庭園 - 10:14 祖父岳 10:34 - 10:59 岩苔乗越 - 11:13 ワリモ北分岐 - 11:34 ワリモ岳 - 12:06 鷲羽岳 12:36 - 13:17 伊藤新道分岐 - 13:22 三俣山荘 - 14:59 黒部五郎小舎 （1泊）
4日目
黒部五郎小舎 06:00 - 08:39 中俣乗越 - 09:11 赤木岳 - 09:48 北ノ俣岳 - 09:53 神岡新道分岐 - 10:59 太郎平小屋 - 11:33 五光岩ベンチ - 12:24 青淵三角点 - 13:24 折立
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ｻﾞｯｸ(Gregory_Zule35L), 靴(ｽﾎﾟﾙﾃｨﾊﾞ;ｴｸｲﾘﾋﾞｳﾑ), ｷｬｯﾌﾟ, 長袖ｼｬﾂ(夏用), 半袖ｼｬﾂ, ﾚｯｸﾞｱｰﾑ, 長ﾊﾟﾝﾂ, ｺﾝﾌﾟﾚｯｼｮﾝﾀｲﾂ, 靴下, 雨具, ｸﾞﾛｰﾌﾞ, ﾀｵﾙ, 水筒1.5L, 飲料(麦茶500mm/ｱｸｴﾘｱｽ900mm), 行動食(薄皮ﾊﾟﾝ/ﾄﾚｲﾙﾐｯｸｽ/SOYJOY), 昼食(ｶｯﾌﾟﾗ;ﾘﾌｨﾙ×3), 酒と食料(焼酎600mm/缶ﾋﾞｰﾙ350mm/金のﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ/ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰ/尾西×４), ﾁﾀﾝｶｯﾌﾟ(600mm&350mm;), ﾊﾞ-ﾅｰ, OD缶, ｽﾀﾝﾄﾞｺｼﾞｰ, 箸・ｽﾌﾟｰﾝ, 着替え(肌着(冬用)/ﾊﾟﾝﾂ/靴下/ﾒﾘﾉｳｰﾙ長袖/ﾀﾞｳﾝｼﾞｬｹｯﾄ/ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ), ｵｰﾌﾟﾝｼｭﾗﾌ, 枕, AppleWatch, iPhone, ﾓﾊﾞｲﾙﾊﾞｯﾃﾘｰ計17500Ah, ﾍｯﾄﾞﾗﾝﾌﾟ, Bluetoothｽﾋﾟｰｶｰ, 予備眼鏡, ｻﾝｸﾞﾗｽ, ﾏｽｸ, 熊鈴, ﾎｲｯｽﾙ |
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