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| 集合場所・時間 | 茅野駅 | 行動予定
（自由記述） | 10:00 ゲート - 10:30 夏沢鉱泉 - 11:20 オーレン小屋 - 11:40 夏沢峠 - 12:40 硫黄岳 - 13:00 硫黄岳山荘（泊）
08:00 硫黄岳山荘 - 08:50 奥ノ院 - 09:00 三叉峰 - 09:35 地蔵の頭 - 09:40 赤岳天望荘 10:00 - 10:40 赤岳 - 11:00 赤岳天望荘 - 11:05 地蔵の頭 - 11:50 三叉峰 - 12:00 奥ノ院 - 12:30 硫黄岳山荘 13:30 - 13:50 硫黄岳 - 14:30 夏沢峠 - 14:45 オーレン小屋 - 15:15 夏沢鉱泉 - 15:35 ゲート |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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