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| 山行目的 | 日曜登山部ハイキング | | 集合場所・時間 | 海老名駅 6：30出発 9：30に登山開始できれば御の字 | 行動予定
（自由記述） | 09:30 上日川峠 - 10:04 福ちゃん荘 10:14 - 11:18 大菩薩峠 11:28 - 11:48 賽の河原 - 12:12 雷岩 12:22 - 12:31 大菩薩嶺 - 12:38 雷岩 12:58 - 13:43 福ちゃん荘 - 14:05 上日川峠 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候ではすぐに下山する
緊急時、近くの小屋へ今日救助者を運び警察へ連絡 | | 注意箇所・注意点 | 初心者向けの山だからか事故情報が浮石や転倒が多いので気を引き締める事。
暑いので熱中症予防に塩分と水分補給をこまめに行うこと | | 食事 | 行動食と昼ごはんを各自参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにて山梨県警へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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