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| 山行目的 | 須磨アルプスアゲイン！ | | 集合場所・時間 | 9:00 JR塩屋駅 | 行動予定
（自由記述） | 塩屋駅 09:00 → 09:14登山口 → 09:24毘沙門天 → 10:00はりま駅10:10 → 10:17旗振山 → 10:22一ノ谷分岐 → 10:33鉄拐山 → 10:48高倉山11:08 → 11:55栂尾山 → 12:17横尾山 → 12:27馬ノ背12:37 → 12:52東山 → 13:09登山口 → 13:53板宿町 → 14:04前池3丁目 → 14:08板宿駅 (下山) | | 計画書の提出先・場所 | 兵庫県（山のコンパスにて） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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