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| 山行目的 | 姪っ子の鈴鹿セブン４座目 | | 集合場所・時間 | 06:30 駐車場 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 駐車場 - 09:32 釈迦ヶ岳 10:32 - 12:29 ハト峰峠 13:29 - 14:21 602m地点 14:31 - 14:50 522m地点 - 15:10 駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | 天気予報が微妙なので、スタート時点で雨の場合は中止。 | | 注意箇所・注意点 | 蛭が出てきていると思われるので、ザックを下ろした後、座る時は注意する。
| | 食事 | 各自 | | 計画書の提出先・場所 | 登山口、各自自宅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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