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| 集合場所・時間 | 05:00 聖平小屋 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 聖平小屋 - 05:55 岩頭 - 07:11 上河内岳の肩 - 07:28 奇岩竹内門 - 08:15 2506m地点 - 08:24 茶臼小屋 - 08:49 樺段 - 09:10 1886m地点 - 09:40 横窪峠 - 10:06 中ノ段 - 10:40 ウソッコ沢小屋 - 11:35 ヤレヤレ峠 - 12:00 茶臼岳登山口 - 12:34 南アルプス登山指導センター - 12:56 畑薙第一ダム - 13:21 夏期臨時駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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