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| 山行目的 | 1531mで涼をとりに | 行動予定
（自由記述） | 乗換:2回
所要時間:3時間11分
きっぷ運賃:1,960円 / IC運賃:1,951円
6:07発 自宅
↓徒歩 約0.3km
↓5分
6:12着 新御徒町
6:16発 新御徒町 A1口
↓都営大江戸線 飯田橋,都庁前方面 １番ホーム
↓18分 220円 （IC：216円）
6:34着 新宿西口
6:34発 新宿西口
↓徒歩
↓11分
6:45着 新宿
6:46発 新宿
↓ホリデー快速あきがわ1号 武蔵五日市行 １１番ホーム
↓1時間9分 800円 （IC：799円）
7:55着 武蔵五日市
7:55発 武蔵五日市 南口
↓徒歩 約0.1km
↓3分
7:58着 武蔵五日市駅
8:10発 武蔵五日市駅
↓西東京バス 都民の森急行バス 都民の森行
↓1時間8分 940円
9:18着 都民の森
■都民の森の地図
http://www.navitime.co.jp/map/?datum=1&unit=0&lat=%2b35.44.02.44&lon=%2b139.02.03.24&back=pc&referer=other
9:30 出発
9:50 鞘口峠 着
11:30 三頭山 着 昼食
12:30 発
12:40 ムシカリ峠 着
13:40 三頭大滝 着
13:50 発
14:10 都民の森入口バス停 着
乗換:3回
所要時間:2時間54分
きっぷ運賃:1,860円 / IC運賃:1,854円
14:35発 都民の森
↓西東京バス 都民の森連絡バス 数馬行
↓11分 0円
14:46着 数馬
14:51発 数馬
↓西東京バス [五10] 武蔵五日市駅行
↓54分 940円 （IC：936円）
15:45着 武蔵五日市駅
15:45発 武蔵五日市駅
↓徒歩 約0.1km
↓7分
15:52着 武蔵五日市
15:55発 武蔵五日市 南口
↓ホリデー快速あきがわ2号 東京行 中方車両
↓1時間14分 920円 （IC：918円）
17:09着 神田（東京都）
17:14発 神田（東京都）
↓ＪＲ山手線 上野,池袋方面 ３番ホーム 前･中方車両
↓3分
17:17着 御徒町
17:17発 御徒町 北口
↓徒歩 約0.6km
↓12分
17:29着 自宅 | | 緊急時の対応・ルート | 特に無し | | 注意箇所・注意点 | 特に無し | | 食事 | おにぎり
行動食（チョコバー1本）
非常食(カロリーメイト4本) | | 計画書の提出先・場所 | 妻 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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