行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 07:00 中崎橋 - 07:10 笠新道登山口 - 07:20 わさび平小屋 07:30 - 07:50 小池新道登山口 - 08:50 秩父沢出合 - 10:20 シシウドヶ原 10:30 - 11:30 鏡平 11:40 - 12:40 弓折分岐（乗越） - 13:50 双六小屋（1泊）
06:00 双六小屋 - 06:20 巻道分岐 - 07:10 双六岳 07:30 - 07:45 中道稜線分岐 - 08:56 2667m地点 - 09:46 三俣山荘 09:56 - 11:26 鷲羽岳 11:56 - 12:56 三俣山荘 - 13:36 2754m地点 - 15:06 巻道分岐 - 15:16 双六小屋（1泊）
08:00 双六小屋 - 09:10 弓折分岐（乗越） - 09:40 鏡平 - 10:20 シシウドヶ原 - 11:10 秩父沢出合 - 11:50 小池新道登山口 - 12:10 わさび平小屋 - 12:20 笠新道登山口 - 12:30 中崎橋 - 13:15 新穂高温泉 | | その他 | 毎日アルペン号 往路 竹橋22:30発→新穂高温泉05:30
復路 新穂高温泉14:45→新宿21:30
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, 常備薬, 日焼け止め, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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