| 山行目的 | 南ア 南部縦走（椹島〜荒川岳〜三伏峠） | | 集合場所・時間 | 7/26（金）
東京からバス、畑薙第一ダム経由
09:00 椹島 | 行動予定
（自由記述） | 7/26（金）
09:00 椹島 - 09:15 滝見橋 - 10:15 鉄塔下 - 10:50 1463m地点 - 11:20 小石下 - 12:40 清水平 - 13:40 見晴台 - 14:50 駒鳥池 - 15:35 千枚小屋（1泊）
7/27（土）
04:00 千枚小屋 - 04:35 2770m地点 - 04:55 千枚岳 - 05:55 丸山 - 06:35 東岳（悪沢岳） - 07:10 コル - 07:55 中岳 - 08:05 3049m地点 - 08:10 前岳 - 09:10 森林限界 - 09:40 小広場 - 10:35 高山裏避難小屋 - 11:40 板屋岳 - 12:15 瀬戸沢ノ頭 - 13:20 森林限界 - 14:00 小河内岳 - 14:45 前小河内岳 - 15:30 烏帽子岳 - 16:10 三伏峠（1泊）
7/28（日）
06:00 三伏峠 - 06:25 塩川ルート分岐 - 07:25 豊口山間のコル - 08:15 鳥倉（豊口）登山口 - 08:55 ゲート | | 緊急時の対応・ルート | 7/26の天候、登山道の状況もしくは体調により椹島に下山することもある。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シュラフ |
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