| 山行目的 | 【東天狗岳】新春☆初登山は雪の北八ヶ岳♪ | | 集合場所・時間 | 八王子 06：58 | 行動予定
（自由記述） | １月３日
稲子湯10：30─みどり池・しらびそ小屋12：30
【ランチ】
みどり池・しらびそ小屋13：00─中山峠14：50─黒百合ヒュッテ15：00
１月４日
黒百合ヒュッテ07：00─東天狗岳08：30
【撮影など】
東天狗岳08：45─中山峠09：40─みどり池・しらびそ小屋11：10
【（状況により）小屋ランチ】
みどり池・しらびそ小屋11：40─稲子湯13：30
| | 緊急時の対応・ルート | ・しらびそ小屋から本沢温泉へ。
・東天狗岳で強風の場合、雪稜歩行は危険のためまっすぐ下山。
| | 注意箇所・注意点 | ・防寒対策を万全に。靴下、グローブ（インナーあり）は各３セット持参
| | 食事 | ・凍結しやすい食料・飲料は不向き。
・黒百合ヒュッテにて１月３日の夕飯、１月４日の朝食付き。
・1月３日の朝食、昼食は各自用意。
（おにぎりはともえ、よしまま提供）
・１月４日のランチはしらびそ小屋もあり。 | | その他 | 【日帰り湯】
・八峰の湯
http://www.yahho-onsen.jp/archives/access/accessmap.html
【小屋情報】
・しらびそ小屋（電話番号 090−4739−5255）
・黒百合ヒュッテ（電話番号 090-2533-0620）
一泊二食付き 8000円＋冬期暖房費500円
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★登山計画の鉄則「最良を願って、最悪に備える」で参りましょう（CLより） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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予備電池 |
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1/25,000地形図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ライター |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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タオル |
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携帯電話と充電機器 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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手袋 |
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3つ |
ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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車デポ |
ザックカバー |
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食器 |
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必要に応じて |
水筒 |
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暖かい飲み物 |
時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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アイゼン |
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軽アイゼン可 |
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防寒用帽子 |
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ストック |
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スノーリングを装着 |
バラクラバ |
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行動食 |
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ゴーグル |
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靴下 |
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3つ |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
ともえ |
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ファーストエイドキット |
よしまま |
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医薬品 |
よしまま |
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車 |
Big-bear |
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