| 行動予定 | 浅間尾根登山口バス停 07:00 - 08:02 大羽根山 - 08:26 笹ヶ峠 - 08:31 仲ノ平分岐 - 09:00 西原峠 - 09:03 槇寄山 - 09:58 都民の森分岐 - 10:14 大沢山 - 10:19 三頭山避難小屋 - 10:20 ムシカリ峠 - 10:36 三頭山西峰 - 11:27 向山分岐 - 12:11 鶴峠 - 12:48 林道交点 - 13:31 奈良倉山 - 14:00 松姫峠 - 14:22 鶴寝山 - 14:37 山沢入りのヌタ - 15:55 道の駅 こすげ
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