| 行動予定 | 1日目
北岳登山口 06:30 - 07:08 御池分岐 - 09:57 白根御池小屋 10:07 - 12:51 小太郎尾根分岐 13:21 - 14:03 北岳肩ノ小屋 14:13 - 14:38 両俣小屋分岐 - 15:07 北岳 15:17 - 15:31 吊尾根分岐 - 16:09 北岳山荘 （1泊）
2日目
北岳山荘 04:30 - 05:19 中白根山 05:29 - 06:36 間ノ岳 06:46 - 07:58 農鳥小屋 08:18 - 09:30 西農鳥岳 09:40 - 10:22 農鳥岳 10:32 - 11:10 大門沢下降点 - 13:48 大門沢小屋 （1泊）
3日目
大門沢小屋 05:00 - 07:06 大古森沢出合 07:26 - 08:26 大門沢登山道入口 - 09:12 大唐松山登山口 09:22 - 09:27 第一発電所 - 10:11 奈良田温泉 - 10:16 奈良田バス停
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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