| 行動予定 | スタート地点 09:00 - 11:00 竜神ダム入口 - 11:09 竜神ダム - 11:24 竜神大吊橋 - 11:32 竜神大吊橋分岐 - 11:44 休憩所 - 12:25 休憩所 - 12:33 亀ヶ淵 - 12:58 三葉峠 - 13:12 竜神川分岐 - 13:22 一枚岩 - 13:36 篭岩分岐 - 13:51 篭岩山 - 14:05 釜沢越 - 14:30 鷹取岩 - 14:56 大円地口 - 15:00 健脚コース分岐 - 15:50 男体山 - 16:02 長福下降点 - 16:19 白木山分岐 - 16:59 月居山・男体山・水根分岐 - 17:04 展望台 - 17:11 後山 - 17:20 月居峠 - 17:32 月居山 - 17:37 月居観音堂 - 17:50 袋田自然探求路入口 - 17:53 滝見橋 - 17:58 駐車場 - 18:10 袋田の滝入口
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