| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:58 明神 - 07:03 徳本峠分岐 - 07:53 徳澤園 08:03 - 08:06 迂回路分岐 - 08:17 新村橋 - 09:13 横尾山荘 09:23 - 10:27 本谷橋 - 11:15 ソーダラップ - 11:39 Sガレ - 12:38 涸沢小屋 13:08 - 14:32 南稜取付 - 16:12 南稜分岐 - 16:26 北穂高岳 - 16:27 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 06:00 - 06:03 北穂高岳 - 06:14 南稜分岐 - 07:09 南稜取付 - 07:55 涸沢小屋 - 08:28 Sガレ - 08:44 ソーダラップ - 09:12 本谷橋 - 10:08 横尾山荘 - 11:02 新村橋 - 11:12 迂回路分岐 - 11:15 徳澤園 - 12:04 徳本峠分岐 - 12:08 明神 - 12:50 小梨平 - 12:55 ビジターセンター - 12:57 河童橋 - 13:04 上高地バスターミナル
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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