| 集合場所・時間 | 中道駐車場、7時20分着、5割程。 | 行動予定
（自由記述） | 御在所岳中道ルート前駐車場（旧料金所前） 07:39 - 07:44 長石谷登山口 07:46 - 09:40 白ハゲ 10:22 - 10:42 県境縦走路・雲母峰道分岐 10:44 - 10:46 岳峠 - 10:49 鎌ヶ岳 10:58 - 12:26 弥一ヶ岳 12:28 - 13:13 長石谷登山口 - 13:17 中道登山口 - 13:18 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 明瞭、やや水量多し。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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