| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 西湖東口駐車場はトイレもなにもありませんので注意 | 行動予定
（自由記述） | 旧公民館駐車場 10:18 - 11:36 毛無山 11:58 - 12:01 一ヶ岳 - 12:15 四ヶ岳 12:16 - 12:48 十一ヶ岳 12:51 - 13:01 十二ヶ岳吊橋 13:09 - 13:22 十二ヶ岳 13:44 - 14:08 地蔵 - 14:22 沢 - 14:40 桑留尾分岐 14:41 - 15:04 旧公民館駐車場
| | 注意箇所・注意点 | 毛無山から十二ヶ岳まではロープやクサリ場が多く注意が必要でした。雨上がりでしたので、とくにあちこち滑りやすかったです。 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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