| 山行目的 | ハイキング、ピークハント | | 集合場所・時間 | 朝3時集合、自家用車で迎えに行く | | 行動予定 | 日向大谷口 07:00 - 07:55 会所 - 10:11 清滝小屋 - 11:28 両神神社 - 11:56 日向大谷分岐 - 12:00 剣ヶ峰 12:30 - 12:33 日向大谷分岐 - 12:54 両神神社 - 13:37 清滝小屋 - 14:55 会所 - 15:47 日向大谷口
| | 注意箇所・注意点 | 基本はピストンだが、その場合によっては抜けるなど考える。 | | 食事 | 各自持参 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, 携帯トイレ |
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