| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 07:00 - 09:53 松ノ木沢の頭 10:03 - 11:00 白毛門 11:10 - 12:12 笠ケ岳 12:22 - 12:24 笠ヶ岳避難小屋 - 13:35 朝日岳 13:55 - 14:53 笠ヶ岳避難小屋 - 14:57 笠ケ岳 - 15:46 白毛門 - 16:18 松ノ木沢の頭 - 17:52 白毛門登山口駐車場
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