| 山行目的 | 土合駅ー白毛門ー朝日岳ー谷川岳ー仙ノ倉ー平標ー土樽駅 | | 集合場所・時間 | 静岡ー土合 4h30～5h
土合ー静岡 6h | | 行動予定 | 1日目
谷川岳ベースプラザ 04:00 - 04:02 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 04:04 田尻尾根入口 - 04:08 谷川岳インフォメーションセンター - 04:13 新道分岐 - 04:19 白毛門登山口駐車場 - 06:20 松ノ木沢の頭 - 07:00 白毛門 - 07:43 笠ケ岳 - 07:44 笠ヶ岳避難小屋 - 08:34 朝日岳 - 08:37 宝川分岐 - 08:46 ジャンクションピーク - 09:48 清水峠 - 09:49 旧国道分岐 - 10:33 大源太山分岐 - 10:36 七ツ小屋山 - 11:10 蓬峠 - 11:53 武能岳 - 13:14 茂倉岳 - 13:29 一ノ倉岳 - 14:08 オキノ耳 - 14:17 トマノ耳 - 14:22 肩ノ小屋 - 14:33 中ゴー尾根分岐 - 15:00 オジカ沢ノ頭 - 15:04 オジカ沢ノ頭避難小屋 - 15:39 大障子避難小屋 （1泊）
2日目
大障子避難小屋 05:00 - 06:02 吾策新道分岐 - 06:04 万太郎山 - 06:26 越路避難小屋 - 06:39 毛渡乗越 - 07:43 エビス大黒ノ頭 - 08:00 エビス大黒避難小屋 - 08:34 仙ノ倉山 - 08:42 前仙ノ倉山 - 09:10 平標山 - 09:24 平標ノ池 - 10:43 渡渉点 - 11:13 吊橋 - 11:33 林道ゲート - 12:04 毛渡橋 - 12:20 蓬橋バス停 - 12:24 土樽駅
| | その他 | 土樽駅ー土合駅 ¥240
6:28-6:37
8:29-8:38
10:10-10:19
12:32-12:41
15:23-15-32
18:10-18:19(終電) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット, 携帯トイレ |
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