| 行動予定 | 青梅駅 08:00 - 08:01 青梅駅前 - 08:06 青梅市民会館前 - 08:10 青梅市民会館南 - 08:22 万年橋南詰 - 08:42 明治橋 - 08:50 馬引沢林道 - 09:22 馬引沢峠 - 09:47 赤ボッコ - 10:08 和田町三角点 - 10:20 要害山 - 10:26 愛宕山分岐 - 12:05 肝要峠 - 12:26 台沢林道 - 14:27 白岩滝バス停 - 14:35 松尾 - 14:40 日の出山登山口バス停 - 14:47 つるつる温泉
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