| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 08:00 - 08:13 新穂高温泉バスターミナル - 09:41 笠新道入口 - 09:56 ワサビ平小屋 - 10:21 小池新道登山口 - 11:19 秩父沢出合 - 12:42 シシウドヶ原 - 13:30 鏡平山荘 - 14:36 鏡平分岐 - 15:32 双六小屋 （1泊）
2日目
双六小屋 08:00 - 09:37 丸山 - 10:01 三俣蓮華岳 - 10:40 三俣山荘 - 10:45 伊藤新道分岐 - 12:10 鷲羽岳 - 12:42 ワリモ岳 - 12:57 ワリモ北分岐 - 13:33 水晶小屋 - 14:11 水晶岳 - 14:39 水晶小屋 - 15:07 ワリモ北分岐 - 15:15 岩苔乗越 - 15:52 祖父岳 - 16:10 祖父庭園 - 16:48 雲ノ平山荘 - 17:10 雲ノ平キャンプ場 （1泊）
3日目
雲ノ平キャンプ場 08:00 - 08:38 祖母岳 - 10:14 薬師沢小屋 - 12:41 太郎平小屋 - 13:00 薬師峠 - 14:33 薬師岳山荘 - 15:32 薬師岳 - 16:12 北薬師岳 - 16:55 薬師岳 - 17:29 薬師岳山荘 - 18:22 薬師峠 （1泊）
4日目
薬師峠 08:00 - 08:20 太郎平小屋 - 10:02 神岡新道分岐 - 10:11 北ノ俣岳 - 10:46 赤木岳 - 11:08 中俣乗越 - 13:53 黒部五郎小舎 - 16:18 丸山 - 17:25 双六小屋 （1泊）
5日目
双六小屋 08:00 - 08:57 鏡平分岐 - 09:36 鏡平山荘 - 10:04 シシウドヶ原 - 10:50 秩父沢出合 - 11:24 小池新道登山口 - 11:45 ワサビ平小屋 - 11:58 笠新道入口 - 13:10 新穂高温泉バスターミナル - 13:21 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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