| 行動予定 | 鳥倉林道ゲート 04:00 - 04:54 鳥倉登山口 - 06:02 豊口山間のコル - 07:12 豊口山分岐 - 07:38 三伏峠小屋 - 08:04 コル - 08:32 本谷山 - 09:12 ゴーロ - 09:46 塩見小屋 - 10:47 塩見岳（西峰） - 10:49 塩見岳（東峰） - 10:51 塩見岳（西峰） - 11:28 塩見小屋 - 11:47 ゴーロ - 12:34 本谷山 - 12:50 コル - 13:21 三伏峠小屋 - 13:37 豊口山分岐 - 14:26 豊口山間のコル - 15:04 鳥倉登山口 - 15:48 鳥倉林道ゲート
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