| 行動予定 | 1日目
小淵沢駅 00:40 - 01:40 信玄棒道 - 02:10 自然歩道ハイキングコース - 03:00 観音平 03:10 - 04:00 雲海展望台 - 04:40 押手川 - 05:45 編笠山 05:55 - 06:09 青年小屋 - 07:05 ギボシ - 07:10 権現小屋 - 07:16 権現岳 07:26 - 07:42 旭岳 - 08:03 ツルネ - 08:21 キレット小屋 08:31 - 09:44 真教寺尾根分岐 - 09:50 キレット分岐 - 09:56 中岳分岐 - 10:15 中岳 - 10:22 中岳のコル - 10:48 阿弥陀岳 10:58 - 11:12 中岳のコル - 11:24 中岳 - 11:46 中岳分岐 - 11:56 キレット分岐 - 12:13 赤岳 12:23 - 12:24 赤岳頂上山荘 - 12:41 赤岳天望荘 - 12:43 地蔵尾根分岐 - 13:06 石尊峰 - 13:09 杣添尾根分岐（三叉峰） - 13:15 横岳（無名峰） - 13:20 横岳（奥ノ院） 13:30 - 13:54 硫黄岳山荘 - 14:15 硫黄岳 14:25 - 14:57 夏沢峠 - 15:33 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 02:00 - 03:02 夏沢峠 - 03:45 根石岳 - 04:09 東天狗岳 - 04:24 西天狗岳 04:34 - 04:49 東天狗岳 - 05:15 中山峠 - 05:25 ニュウ分岐 - 05:51 ニュウ - 05:57 白樺尾根分岐 - 06:59 高見石小屋 07:09 - 07:25 丸山 - 07:55 麦草ヒュッテ - 07:57 麦草峠 - 08:07 大石峠 - 08:22 中小場 - 08:52 茶臼山 09:02 - 09:12 鞍部 - 09:32 縞枯山 - 09:48 雨池峠 - 10:03 雨池山 - 10:33 三ツ岳2峰 - 10:58 三ツ岳分岐 - 11:03 北横岳ヒュッテ - 11:18 北横岳南峰 11:28 - 11:30 北横岳北峰 - 12:18 亀甲池 - 12:32 天祥寺原 - 13:50 蓼科山荘 - 14:20 蓼科山山頂ヒュッテ - 14:22 蓼科山 14:32 - 14:34 蓼科山山頂ヒュッテ - 15:15 2,113m三角点 - 15:56 女神茶屋
| | 緊急時の対応・ルート | 状況に応じて、美濃戸登山口、稲子登山口への下山、または北八ヶ岳ロープウェイでの下山も考慮する。 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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