| 行動予定 | 1日目
室堂 09:00 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 10:06 室堂山荘 - 10:59 展望台 - 11:37 浄土山 - 12:01 龍王岳 - 12:35 一の越 - 13:35 東一ノ越 - 15:05 一の越 （1泊）
2日目
一の越 04:30 - 05:34 雄山 - 05:51 大汝休憩場 - 06:02 富士ノ折立 - 06:38 真砂岳 - 07:30 別山南峰 - 07:37 別山北峰 - 07:44 別山南峰 - 08:07 剱御前小舎 - 08:39 剱沢キャンプ場 - 08:47 剱沢小屋 - 09:05 剣山荘 - 10:19 剱御前小舎 - 10:41 剱御前 - 11:02 剱御前小舎 （1泊）
3日目
剱御前小舎 04:30 - 05:05 別山南峰 - 05:12 別山北峰 - 05:19 別山南峰 - 05:42 剱御前小舎 - 06:30 新室堂乗越 - 06:43 室堂乗越 - 08:00 奥大日岳 - 09:10 七福園 - 09:16 中大日岳 - 09:25 大日小屋 - 09:46 大日岳 - 10:00 大日小屋 - 10:16 中大日岳 - 10:21 七福園 - 11:43 奥大日岳 - 12:38 室堂乗越 - 12:53 新室堂乗越 - 13:11 雷鳥沢 - 13:15 雷鳥沢野営場 - 13:42 雷鳥荘 - 14:03 みくりが池 - 14:15 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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