| 行動予定 | ラ・フォーレつるぎ山 07:00 - 08:02 丸笹山 - 08:15 赤帽子山分岐 - 09:27 赤帽子山 - 10:39 赤帽子山分岐 - 11:09 ラ・フォーレつるぎ山 - 11:12 夫婦池 - 11:15 塔の丸登山口 - 12:07 塔丸東三角点 - 13:03 塔の丸 - 13:46 塔丸東三角点 - 14:25 塔の丸登山口 - 14:28 夫婦池 - 14:31 ラ・フォーレつるぎ山
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