| 集合場所・時間 | 八条口F323:03→竜王6:50
竜王7:10→夜叉神峠登山口8:07 | | 行動予定 | 1日目
夜叉神峠登山口 09:00 - 10:30 夜叉神峠 - 10:36 夜叉神峠小屋 - 12:17 杖立峠 - 13:54 苺平 - 14:21 南御室小屋 （1泊）
2日目
南御室小屋 05:00 - 06:17 薬師岳小屋 - 06:34 薬師岳 - 07:03 観音ケ岳 - 07:22 鳳凰小屋分岐点 - 08:02 赤抜沢ノ頭 - 08:09 地蔵岳 - 08:47 鳳凰小屋 - 09:58 燕頭山 - 11:29 西ノ平 - 12:10 御座石温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 夜叉神へ下山 約4時間
夜叉神→甲府バス
10:41→11:55/11:41→12:55/12:41→13:50 | | その他 | ●宿泊
南御室小屋… TEL :090-3406-3404
韮崎事務所（小林）
TEL : 0551-22-6682
●交通
御座石温泉13:30→韮崎駅14:35
バス予約済0551-25-6262
●個人装備
雨用グローブ 防寒着 カイロ 雨具 日よけ帽子 着替え ザックカバー
非常食 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 調理器具 ライター 地図 コンパス
笛 計画書 ヘッドランプ（予備あり）
予備電池 充電器 GPS（携帯）
筆記用具 ファーストエイドキット
常備薬 日焼け止め ロールペーパー
保険証 時計 サングラス ツェルト
ストック ナイフ テント（本体・ポール・フライ・ペグ）マット シュラフ（カバーも） 携帯トイレ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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