| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 集合場所・時間 | あずさ1号 八王子7:30-茅野9:07 要予約
アルピコ交通 茅野駅9:20-渋御殿湯9:58
12/28 高見石小屋 要予約
12/29 白駒荘 予約済 | | 行動予定 | 1日目
渋の湯 10:45 - 12:18 賽の河原 12:38 - 12:52 高見石小屋 13:52 - 14:15 白駒荘 - 14:20 青苔荘 14:30 - 15:25 丸山 - 15:37 高見石小屋 （1泊）
2日目
高見石小屋 07:00 - 08:03 中山展望台 08:13 - 08:16 中山 - 08:25 ニュウ分岐 - 08:34 中山峠 08:44 - 09:41 東天狗岳 09:51 - 10:10 西天狗岳 10:20 - 10:39 東天狗岳 - 11:12 中山峠 11:22 - 11:27 黒百合ヒュッテ 12:27 - 12:32 中山峠 - 12:45 ニュウ分岐 - 13:18 ニュウ 13:28 - 13:35 白樺尾根分岐 - 14:16 白駒荘 （1泊）
3日目
白駒荘 07:00 - 07:13 白駒池入口駐車場 - 07:34 麦草峠 - 07:47 大石峠 07:57 - 08:16 中小場 - 08:53 茶臼山 09:03 - 09:15 鞍部 - 09:40 縞枯山 - 10:00 雨池峠 10:10 - 10:15 縞枯山荘 - 10:27 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック |
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