| 行動予定 | 1日目
易老渡 06:00 - 08:14 面平 08:24 - 11:16 三角点 11:26 - 11:52 易老岳 12:22 - 13:06 三吉平 13:16 - 14:24 イザルガ岳分岐 14:34 - 14:43 光小屋 15:03 - 15:10 信濃俣分岐 - 15:21 光岳 15:31 - 15:39 信濃俣分岐 - 15:43 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 07:00 - 07:08 イザルガ岳分岐 - 07:48 三吉平 - 08:48 易老岳 08:58 - 09:14 三角点 - 10:48 面平 10:58 - 12:11 易老渡 12:21 - 13:50 弁天岩 14:00 - 14:36 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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