| 行動予定 | 美し森駐車場 07:00 - 07:29 天女山分岐 - 07:50 本谷下降点 - 09:04 出合小屋 - 09:08 赤岳沢分岐 - 13:16 大天狗 - 13:43 真教寺尾根分岐 - 13:52 赤岳 - 13:53 赤岳頂上山荘 - 13:54 赤岳 - 13:59 真教寺尾根分岐 - 14:58 扇山 - 15:05 牛首山 - 15:38 大門沢方面分岐 - 15:39 賽の河原 - 16:06 羽衣池 - 16:12 八ヶ岳美し森ロッジ - 16:19 美し森山 - 16:25 美し森駐車場
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