| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 都民の森 09:20 - 09:28 昆虫館 - 09:47 鞘口峠 - 10:58 三頭山西峰 11:08 - 11:52 鞘口峠 - 12:43 風張峠 - 13:08 月夜見山 13:18 - 13:25 月夜見駐車場 - 14:01 小河内峠 - 15:09 清八新道登山口 - 15:36 登山口 - 15:44 小河内ダム - 15:45 奥多摩湖バス停
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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