| 行動予定 | 戸隠牧場登山口 05:00 - 05:08 弥靭尾根分岐 - 06:09 滑滝 - 06:55 一不動避難小屋 07:05 - 08:09 五地蔵山 08:19 - 08:21 六弥勒 08:31 - 10:20 高妻山 10:40 - 11:57 六弥勒 - 13:08 ブナ仙人 13:18 - 13:39 弥勒尾根入口 - 13:48 弥靭尾根分岐 - 13:54 戸隠牧場登山口
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