| 行動予定 | 1日目
室堂 12:00 - 12:09 みくりが池 - 12:27 雷鳥荘 - 12:41 雷鳥沢野営場 - 12:45 雷鳥沢 - 14:26 剱御前小舎 - 14:55 剱沢キャンプ場 - 15:02 剱沢小屋 （1泊）
2日目
剱沢小屋 05:30 - 05:46 剣山荘 - 06:15 一服剱 - 07:04 前剱 07:14 - 08:13 平蔵のコル - 08:45 剱岳 09:15 - 09:33 平蔵のコル - 10:31 前剱 - 11:12 一服剱 - 11:28 剣山荘 11:48 - 12:03 剱沢小屋 12:13 - 12:56 平蔵谷出合 - 13:37 真砂沢ロッジ （1泊）
3日目
真砂沢ロッジ 06:00 - 06:07 梯子段分岐 - 06:38 二股 - 08:31 仙人峠 - 08:52 池ノ平小屋 09:22 - 09:51 仙人峠 - 10:02 仙人池ヒュッテ 10:22 - 10:38 仙人峠 - 11:41 二股 - 12:22 梯子段分岐 - 12:33 真砂沢ロッジ - 13:41 平蔵谷出合 - 14:59 剱沢小屋 （1泊）
4日目
剱沢小屋 06:00 - 06:12 剱沢キャンプ場 - 07:02 剱御前小舎 - 07:59 雷鳥沢 - 08:03 雷鳥沢野営場 - 08:27 雷鳥荘 - 08:46 みくりが池 - 08:57 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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