| 行動予定 | 大滝キャンプ場 08:00 - 09:06 鏡ヶ池分岐 09:16 - 10:30 船形山 10:50 - 10:52 升沢・観音寺コース分岐 - 11:06 千畳敷分岐 - 11:52 蛇ケ岳 12:02 - 12:03 升沢コース分岐 - 12:35 瓶石 - 13:05 三光の宮分岐 13:15 - 13:47 渡渉点 - 13:57 大滝キャンプ場
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