| 行動予定 | 武蔵五日市駅 12:00 - 12:03 東町 - 12:07 五日市出張所入口 - 12:08 上町 - 12:19 廣徳寺登山口 - 12:29 小和田峠 - 12:41 新多摩変電所入口 - 12:47 今熊山登山口 - 13:57 新入山峠 - 14:03 入山峠入口 - 14:16 入山トンネル - 14:43 鳥切場 - 14:46 トッキリ - 14:52 弾左衛門ノ峰分岐 - 15:11 栗ノ木沢ノ頭 - 15:18 鳥屋戸 - 16:34 醍醐丸 - 16:48 大ゾウリ山 - 16:52 山の神 - 17:17 連行峰 - 17:27 茅丸 - 17:38 生藤山 - 17:41 三国峠 - 17:50 軍刀利神社元社 - 18:00 熊倉山 - 18:10 坊主山 - 18:27 栗坂峠 - 18:33 浅間峠 - 19:02 日原峠 - 19:15 土俵岳 - 19:33 小綱峠 - 19:47 小綱分岐 - 19:48 丸山 - 19:55 笛吹峠 - 20:14 笹ヶ峠 - 20:18 仲ノ平分岐 - 20:39 西原峠 - 20:41 槇寄山 - 21:21 都民の森分岐 - 21:33 大沢山 - 21:37 三頭山避難小屋 - 21:38 ムシカリ峠 - 21:53 三頭山中央峰 - 21:54 三頭山東峰 - 22:08 見晴し小屋 - 22:23 鞘口峠 - 22:56 風張峠 - 23:14 月夜見山 - 23:19 月夜見駐車場 - 23:45 小河内峠 - 00:17 ソーヤノ丸デッコ - 00:27 惣岳山 - 00:30 栃寄分岐 - 00:40 御前山 - 01:03 クロノ尾山 - 01:15 鞘口山 - 01:31 大ダワ - 02:17 海沢探勝路下降点 - 02:23 大岳山 - 02:31 大岳山荘（荒廃） - 02:52 鍋割山分岐 - 02:54 芥場峠 - 03:23 長尾平分岐 - 03:58 日の出山 - 04:41 ロンデン尾根分岐 - 05:12 十里木分岐 - 05:20 金比羅山 - 05:40 登山口 - 05:47 ゴール地点
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