| 行動予定 | 三嶺登山口 05:30 - 06:21 松野三角点 - 06:31 三嶺林道 06:41 - 07:58 ダケモミの丘 08:08 - 09:30 三嶺ヒュッテ - 09:44 三嶺 09:54 - 10:49 カヤハゲ 10:59 - 11:14 韮生越 - 11:48 白髪山分岐 - 11:57 白髪避難小屋 12:07 - 13:06 1,732m峰 13:16 - 13:42 中東山分岐 - 14:05 高ノ瀬 14:15 - 14:58 丸石避難小屋 - 15:30 丸石 15:40 - 15:58 林道下降点 - 17:03 次郎笈峠 17:13 - 17:57 剣山 18:07 - 18:14 剣山頂上ヒュッテ - 18:30 刀掛の松 - 18:42 西島駅 - 19:18 見の越 19:28 - 19:35 剣神社 - 19:37 剣山バス停 - 21:48 かずら橋入口 - 22:34 名頃登山口 - 22:38 三嶺登山口
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