| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 05:00 - 05:09 林道ゲート - 06:23 穂高平小屋 - 07:26 白出沢出合 - 09:26 重太郎橋 - 11:06 荷継小屋跡 - 14:01 穂高岳山荘 （1泊）
2日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:50 奥穂高岳 - 07:32 ジャンダルム - 08:36 天狗のコル - 08:59 天狗ノ頭 - 09:33 間ノ岳 - 10:30 西穂高岳 - 11:11 独標 - 11:46 丸山 - 11:57 西穂山荘 （1泊）
3日目
西穂山荘 07:00 - 07:58 西穂高口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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