氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, タイツ, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 笛, ヘッドランプ, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ティッシュペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ポール, 携帯トイレ |
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