| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 上高地 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:00 - 12:07 河童橋 - 12:09 ビジターセンター - 12:14 小梨平 - 12:58 明神 - 13:03 徳本峠分岐 - 13:53 徳澤園 - 13:56 迂回路分岐 - 14:07 新村橋 - 15:03 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 05:00 - 05:50 一ノ俣 - 05:57 二ノ俣 - 06:29 槍沢ロッジ - 07:13 ババ平 - 07:45 水俣乗越分岐（大曲） - 08:49 氷河公園分岐 - 09:32 天狗原 - 11:12 氷河公園分岐 - 12:00 中岳 - 12:30 大喰岳 - 12:58 中岳 - 13:35 氷河公園分岐 - 13:53 南岳 - 14:00 南岳小屋 （1泊）
3日目
南岳小屋 06:00 - 08:00 大キレット - 10:39 北穂高小屋 - 10:42 北穂高岳 - 10:53 南稜分岐 - 11:48 南稜取付 - 12:34 涸沢小屋 - 12:42 涸沢ヒュッテ - 13:12 Sガレ - 13:28 ソーダラップ - 13:56 本谷橋 - 14:52 横尾山荘 - 15:46 新村橋 - 15:56 迂回路分岐 - 15:59 徳澤園 - 16:48 徳本峠分岐 - 16:52 明神 - 17:34 小梨平 - 17:39 ビジターセンター - 17:41 河童橋 - 17:48 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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