| 行動予定 | 姥沢 08:00 - 08:18 月山リフト下駅 - 08:33 リフト上駅 - 08:44 姥ヶ岳分岐 - 08:59 牛首下 - 09:36 牛首 - 10:40 月山頂上小屋 - 10:45 月山 - 10:50 月山頂上小屋 11:20 - 11:56 牛首 - 12:13 金姥 - 12:29 姥ヶ岳 - 12:43 姥ヶ岳分岐 - 12:50 リフト上駅 - 13:05 月山リフト下駅 - 13:19 姥沢
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