| 行動予定 | 燕温泉 05:30 - 07:40 北地獄谷麻平分岐 - 08:55 天狗堂 - 10:47 妙高山南峰 - 10:52 妙高山北峰 11:52 - 12:39 長助池分岐 - 12:53 長助池 - 13:21 三ツ峰分岐 - 14:13 大倉沢 - 14:34 麻平 - 15:10 燕温泉
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